Многие откладывают поход к массажисту, потому что не знают, чего ждать. Больно ли это? Нужно ли что-то брать с собой? На самом деле, всё, что вам нужно — это вы сами.

В нашей студии сеанс начинается с короткой консультации: мы выясняем состояние здоровья и ваши цели. Во время массажа важно доверять мастеру и дышать глубоко — это помогает мышцам расслабиться. После процедуры мы рекомендуем пить больше чистой воды, чтобы помочь организму вывести всё лишнее. Помните: один сеанс — это релакс, а курс из 5–10 процедур — это стабильный терапевтический результат, который сохранится на месяцы.